التدريب الشخصي. نعيد ابتكاره.

أهدافك.مدرّبك.بإيقاعك.

تمرينك وتغذيتك ودافعك للاستمرار — في مكان واحد. مدرّب بالذكاء الاصطناعي يتعرّف عليك يومًا بعد يوم.

ابدأ مجانًا · نسخة تجريبية لآيفون وأندرويد
تردّد أقل. حركة أكثر.↓
تدريب بالذكاء الاصطناعي01 — 04
ها هو مَن يرفع لك السقف.HERCULES↖دفعة صغيرة. إنجاز جديد.
هرقل — شخصية مدرّب بالذكاء الاصطناعي
هرقل

فصلك الجديد يبدأ بتكرار واحد.

4 أساليب تدريبيةبلا إعلانات. بلا بيع بيانات.مدرّبك. إلى جانبك.

استكشف المكتبة

اختر موضوعًا للبدء.

المحتوى باللغة الإنجليزية

01 /اختر الطاقة التي تشبهك

الشرارة المناسبة.
الرغبة في الاستمرار.

أيام تحتاج فيها تشجيعًا، وأيام تحتاج فيها دفعًا جادًا. اختر شخصية الذكاء الاصطناعي التي تجعلك تبدأ.

4 أساليب. لكل أسلوب وجه نسائي ورجالي. وخيارك دائمًا مدعوم.

لمحة عن المحادثةأسلوب أثينا

شخصيات بالذكاء الاصطناعي، لا مدرّبون بشريون. الرسائل أمثلة توضّح أسلوب كل شخصية.

02 /تجربة مترابطة

يومك بالكامل.
زخم واحد.

تمارينك ليست معزولة عن بقية يومك، ومدرّبك أيضًا. التمارين والوجبات والتقدّم — كلها في مكان واحد.

معاينة تفاعلية للتطبيق↘

واجهة توضيحية وبيانات نموذجية. التطبيق الحقيقي بانتظارك في النسخة التجريبية.

03 /ابدأ من حيث أنت

خطوة.
وفصل جديد.

ابدأ رحلتك
01
أثيناهرقلإيريس+5

اعثر على الأسلوب الذي يشبهك.

صبور، متطلّب، خفيف الظل أو علمي — أربعة أساليب، اختر ما يناسبك.

02
بناء القوةبناء عادةهدفك

انضم إلى النسخة التجريبية.

اختر هاتفك ثم أرسل طلبك بالبريد إلى Yoram. سيرشدك للانضمام عبر TestFlight أو برنامج الاختبار على Google Play.

03
سح✓نث✓رخ↖ج

ابدأ. واستمر.

سجّل تمرينًا، والتقط صورة وجبة، واسأل سؤالًا. مدرّبك ينطلق من ما تفعله فعلًا.

ما يخصّك يبقى ملكك

تقدّمك. بياناتك.

بلا إعلانات، وبلا بيع بيانات. راجع صفحة الخصوصية لمعرفة كيفية تخزين بياناتك وحذفها. نشارك ما يلزم من سياق مع مزوّدي الذكاء الاصطناعي للإجابة عن أسئلتك.

كيف تُستخدم بياناتك (بالإنجليزية)

04 /قبل أن تبدأ

الأسئلة الصحيحة.

إجابات واضحة قبل تكرارك الأول.

كيف أحصل على التطبيق؟

Fitness Instructor AI متاح الآن في نسخة تجريبية لآيفون وأندرويد. اختر هاتفك وأرسل الطلب المُجهَّز بالبريد إلى Yoram، ويساعدك على الانضمام إلى TestFlight أو برنامج الاختبار على Google Play.

أهم أشخاص حقيقيون أم مدرّبون بالذكاء الاصطناعي؟

شخصيات بالذكاء الاصطناعي. لكل أسلوب وجه نسائي ورجالي بنفس الإمكانات، يساعدك في تنظيم تمرينك وفهمه. لا تحلّ محلّ مدرّب بشري أو مختص صحي.

ماذا يعني «البدء مجانًا»؟

المدرّب متاح مجانًا ضمن حدّ استخدام. حدود الاستخدام وأي أسعار مستقبلية تظهر داخل التطبيق. لا إعلانات، ولا بيع لبياناتك إطلاقًا.

كيف يخصّص المدرّب إجاباته لك؟

في التطبيق، يستعين المدرّب بما يهمّ من تمارينك ووجباتك وملاحظاتك وقياساتك، فيعمل بالسياق الذي تمنحه إياه. قد يخطئ الذكاء الاصطناعي؛ راجع اقتراحاته قبل تنفيذها.

ما دقّة تقديرات الوجبات من الصور؟

من صورة أو وصف، تُقدَّر السعرات والبروتين والكربوهيدرات والدهون مكوّنًا مكوّنًا، مع إمكانية ضبط الكميات. تقديرات للاستئناس، لا قياسات غذائية دقيقة.

أستخدم التطبيق بالفعل؟

افتح التطبيق وتابع بحسابك الحالي. هذا الموقع للتعريف بالمدرّبين وتحضير طلب النسخة التجريبية. تمارينك ووجباتك ومحادثاتك كلها تبقى داخل التطبيق.

فصلك الجديد ينتظرك.

حانَ وقت
الحركة.

اعرف مدرّبك، وجهّز خطتك، وابدأ وقتًا هو لك.

ابدأ مجانًا · نسخة تجريبية لآيفون وأندرويد

دورك الآن

مدرّبك بانتظارك.

التطبيق في نسخة تجريبية. اختر هاتفك ومدرّبك، ثم راجع طلب الوصول.

إنشاء الحساب وبدء التدريب يحدثان داخل التطبيق. هذا الطلب يبلّغ Yoram عن اهتمامك ولا ينشئ حسابًا.

أي هاتف تستخدم؟

لا شيء يُرسل تلقائيًا. طلبك موجّه إلى [email protected]. التطبيق موجّه لمن هم 16 عامًا فأكثر.