+5나와 잘 맞는 코치 선택
응원형·도전형·유쾌형·설명형. 네 가지 코칭 스타일 중에서 골라보세요.
새롭게 만나는 퍼스널 트레이닝
내 목표.내 코치.내 페이스로.
운동과 식단, 꾸준히 이어갈 동기까지 한곳에. 하루하루 나를 더 알아가는 AI 코치예요.
무료 시작 · 아이폰·안드로이드 베타
망설임은 줄이고, 움직임은 늘리고.↓
AI 트레이닝01 — 04
한 걸음 더 도전하고 싶은 날의 코치헤라클레스↗오늘의 한 걸음, 다음 도전.
헤라클레스
새로운 시작은 단 한 번의 반복부터예요.
4가지 트레이닝 스타일광고 없음. 데이터 판매 없음.내 운동을 함께하는 AI 코치.
라이브러리 둘러보기
관심 있는 주제를 선택하세요.
본문은 영어로 제공됩니다
01 /나에게 맞는 코칭 스타일
나에게 딱 맞는 자극.
매일 이어지는 꾸준함.
때로는 응원이, 때로는 새로운 도전이 필요하죠. 나에게 맞는 AI 코칭 스타일을 골라보세요.
대화 미리보기아테나의 접근법
실제 사람이 아닌 AI 코치 캐릭터예요. 표시된 메시지는 각 코칭 스타일을 보여주는 예시예요.
02 /하나로 이어지는 운동과 일상
하루의 모든 기록.
언제나 내 편.
운동과 식사는 일상의 일부니까요. 운동 기록부터 식사와 그동안의 변화까지, 한곳에서 함께 살펴볼 수 있어요.
직접 체험하는 앱 미리보기↙
화면과 데이터는 이해를 돕기 위한 예시예요. 실제 앱은 베타 버전에서 체험해 보세요.
03 /지금의 나에게 맞는 시작
작은 한 걸음씩.
나만의 다음 단계.
+5근력 키우기습관 만들기당신의 목표
베타 참여 신청
사용하는 기기를 선택하고 베타 참여 신청 메일을 보내주세요. 요람님이 참여 방법을 안내해 드려요.
월화✓수목✓금토↗일
첫 운동, 그리고 꾸준한 기록
앱에서 로그인하고 코치를 선택해 목표를 설정해 보세요. 운동과 식사 기록, 코치와의 대화까지 한곳에서 이어갈 수 있어요.
개인정보를 존중하는 원칙
내 운동 기록. 내 데이터.
광고를 게재하거나 데이터를 판매하지 않아요. 데이터 저장 및 삭제 방식은 개인정보 처리방침에서 확인할 수 있어요. 질문에 답하는 데 필요한 정보는 AI 서비스 제공업체와 공유해요.
데이터 사용 알아보기 (영어)04 /시작 전 알아 둘 것
자주 묻는 질문.
첫 운동 전, 궁금한 점부터 확인해 보세요.
베타 앱은 어떻게 이용하나요?
Fitness Instructor AI는 현재 iPhone과 Android용 베타 버전으로 제공되고 있어요. 사용하는 기기를 선택해 신청 메일을 준비한 뒤 요람님께 보내주세요. TestFlight 또는 Google Play 테스트 프로그램 참여 방법을 안내해 드려요.
실제 트레이너인가요, AI 코치인가요?
AI 코치예요. 네 가지 스타일마다 여성·남성 아바타를 선택할 수 있으며, 제공되는 기능은 같아요. 운동 계획과 기록, 점검을 돕지만 실제 트레이너나 의료 전문가를 대신하지는 않아요.
‘무료 시작’은 어떤 의미인가요?
AI 코치는 정해진 사용 한도 내에서 무료로 이용할 수 있어요. 이용 한도와 향후 요금이 적용될 경우 관련 내용은 앱에서 안내해요. 광고나 데이터 판매는 없어요.
AI 코치는 어떻게 맞춤형 답변을 제공하나요?
AI 코치는 운동·식사·메모·측정 기록 중 질문과 관련된 정보를 참고해 답해요. 기록이 쌓이면 참고할 수 있는 정보도 늘어나요. AI 답변에는 오류가 있을 수 있으니 제안을 실천하기 전에 직접 확인해 주세요.
사진으로 추정한 영양 정보는 얼마나 정확한가요?
사진이나 설명을 바탕으로 재료별 칼로리와 단백질·탄수화물·지방을 추정해요. 재료와 양은 직접 수정할 수 있어요. 정확한 측정값이 아닌 참고용 추정치예요.
이미 앱을 사용 중인가요?
이미 사용 중이라면 기존 계정으로 앱에 로그인해 계속 이용하면 돼요. 이 웹사이트는 코치 소개와 베타 참여 신청을 위한 곳이에요. 운동·식사·대화 기록은 모두 앱에서 관리돼요.
새로운 시작의 순간
이번엔
내가 움직일 차례.
나에게 맞는 코치를 만나고 운동 계획을 준비해 보세요. 이제 나를 위한 운동을 시작할 시간이에요.
무료 시작 · 아이폰·안드로이드 베타