+5Bli kjent med trenerstilene
Oppmuntrende · Utfordrende · Energisk · Forklarende. Fire stiler — velg din.
Trening tilpasset deg
Målene dine.Treneren din.I ditt tempo.
Trening, kosthold og motivasjon som hjelper deg å holde kursen — alt på ett sted. Med en AI-trener som blir stadig bedre kjent med deg.
Søk om betatilgang · for iPhone og Android
Mindre nøling, mer bevegelse.↓
Trening med AI01 — 04
Treneren som utfordrer deg til å ta neste stegHERCULES↗Ett steg i dag. En ny utfordring i morgen.
Herkules
Alle nye vaner begynner med én repetisjon.
4 trenerstilerIngen reklame. Dataene dine selges ikke.En AI-trener som følger med på fremgangen din.
Utforsk biblioteket
Velg et tema å begynne med.
Innhold på engelsk
01 /Finn treningsstilen din
Finn din stil.
En trener du trives med.
Noen ganger trenger du støtte, andre ganger en ny utfordring. Velg AI-treneren som passer deg.
Se en eksempelsamtaleFremgangsmåten til Atene
Dette er AI-avatarer, ikke ekte personer. Meldingene viser hvordan hver trener kommuniserer.
02 /Alt henger sammen
Passer inn i hverdagen din.
Alt på ett sted.
Trening og kosthold er en del av hverdagen din — og treneren tar hensyn til begge deler. Øvelser, måltider og fremgang samlet på ett sted.
Prøv den interaktive demoen↙
Demoen viser eksempler på skjermbilder og data. Ønsker du å teste appen, må du selv sende en forespørsel om betatilgang.
03 /Start der du er i dag
Steg for steg.
Ditt neste steg.
+5Bli sterkereGjøre trening til en vaneMålet ditt
Send en forespørsel om betatilgang
Velg iPhone eller Android. Vi gjør klar en e-post med forespørselen din, som du selv sender til Yoram. Deretter vurderer han om du kan få betatilgang.
mantir✓onstor✓frelør↗søn
Fra første økt og videre
Får du betatilgang, kan du åpne appen, velge trener og sette deg mål. Øvelser, kosthold og samtaler samlet på ett sted.
Personvernet ditt er viktig
Treningen din. Dataene dine.
Ingen reklame og ingen salg av dataene dine. I personvernerklæringen kan du lese hvordan vi lagrer og sletter data. For å svare på spørsmålene dine deler vi nødvendig informasjon med leverandører av AI-tjenester.
Slik bruker vi dataene dine (på engelsk)04 /Lurt å vite før du starter
Ofte stilte spørsmål.
Svar på de vanligste spørsmålene — før første økt.
Hvordan får jeg tilgang til appen?
Fitness Instructor AI finnes i betaversjon for iPhone og Android. Velg enheten din, så gjør vi klar en e-post med forespørselen din til Yoram. Du sender e-posten selv. Hvis forespørselen blir godkjent, får du informasjon om hvordan du kan bli med via TestFlight eller betaprogrammet på Google Play.
Er dette virkelige personer eller AI-trenere?
Det er AI-trenere. Hver stil har en kvinnelig og en mannlig avatar, begge med de samme funksjonene. De hjelper deg med å planlegge, logge og analysere øktene dine, men erstatter ikke en personlig trener eller lege.
Er appen gratis å bruke?
Hvis du får betatilgang, kan du bruke AI-treneren gratis innenfor gjeldende bruksgrenser. Du finner grensene i appen, sammen med informasjon om eventuelle betalte abonnementer. Ingen reklame og ingen salg av dataene dine.
Hvorfor er svarene så personlige?
Treneren bruker informasjon fra øktene, måltidene, notatene og målingene du har logget, når det er relevant for spørsmålet. Jo mer du logger, desto mer kontekst har treneren. AI-svar kan inneholde feil. Sjekk viktige råd før du følger dem.
Hvor nøyaktige er beregningene fra et bilde av maten?
Basert på et bilde eller en beskrivelse anslår vi mengden kalorier, protein, karbohydrater og fett i hver matvare. Du kan justere ingredienser og porsjoner etterpå. Resultatene er veiledende, ikke eksakte målinger.
Bruker du appen allerede?
Åpne appen og fortsett med kontoen din. Her på nettsiden kan du bli kjent med trenerne og gjøre klar en e-post med forespørsel om betatilgang. Treningsloggen, kostholdsloggen og samtalene dine finner du i appen, ikke her på nettsiden.
Neste steg begynner her
TA
DITT NESTE STEG.
Finn treneren din og gjør klar en e-post med forespørsel om betatilgang. Du sender e-posten selv. Hvis du får tilgang, setter du opp treningsopplegget i appen.
Søk om betatilgang · for iPhone og Android