+5Lær trænerstilene at kende
Støttende · Udfordrende · Energisk · Forklarende. Fire stile — vælg din.
Træning tilpasset dig
Dine mål.Din træner.I dit tempo.
Træning, kost og motivation, der hjælper dig med at holde kursen — alt samlet ét sted. Med en AI-træner, der lærer dig bedre og bedre at kende.
Beta for iPhone og Android · ansøg via e-mail
Færre overspringshandlinger. Mere bevægelse.↓
Træning med AI01 — 04
Træneren, der udfordrer dig til at tage næste skridtHERCULES↗Ét skridt i dag. En ny udfordring i morgen.
Herkules
Alle nye vaner starter med én gentagelse.
4 trænerstileIngen reklame. Dine data sælges ikke.En AI-træner, der følger med i din fremgang.
Udforsk biblioteket
Vælg et emne at begynde med.
Indhold på engelsk
01 /Vælg din træner
Find din stil.
En træner, du trives med.
Nogle gange har du brug for opbakning, andre gange en ny udfordring. Vælg den AI-træner, der passer til dig.
Se et eksempel på en samtaleAthenes fremgangsmåde
Dette er AI-figurer, ikke rigtige personer. Beskederne viser, hvordan hver træner kommunikerer.
02 /Alt hænger sammen
Passer ind i din dag.
Alt ét sted.
Træning og kost er en del af din dag — og din træner tager højde for det. Øvelser, måltider og fremgang ét sted.
Prøv en interaktiv demo↙
Skærmbilleder og data er kun eksempler. Appen er i betatest, og du kan ansøge om adgang.
03 /Start, hvor du er i dag
Skridt for skridt.
Dit næste skridt.
+5Bliv stærkereSkab en træningsvaneDit mål
Send din beta-ansøgning
Vælg iPhone eller Android. Vi gør e-mailen med din ansøgning klar; du sender den selv. Derefter kan Yoram vende tilbage om næste skridt.
mantir✓onstor✓frelør↗søn
Din første træning – og vejen videre
Får du betaadgang, kan du åbne appen, vælge en træner og sætte dine mål. Øvelser, kost og samtaler ét sted.
Dine data behandles godt
Din træning. Dine data.
Ingen reklame og ingen salg af dine data. I privatlivspolitikken kan du læse, hvordan vi gemmer og sletter data. For at besvare dine spørgsmål deler vi nødvendige oplysninger med udbydere af AI-tjenester.
Sådan bruger vi dine data (på engelsk)04 /Godt at vide, før du starter
Ofte stillede spørgsmål.
Svar på de hyppigste spørgsmål — før din første træning.
Hvordan får jeg adgang til appen?
Fitness Instructor AI er i beta til iPhone og Android. Vælg din enhed, så gør vi en e-mail med din ansøgning til Yoram klar. Du sender den selv. Hvis du får tilbudt adgang, får du nærmere besked fra Yoram om TestFlight eller betaprogrammet på Google Play.
Er det rigtige personer eller AI-trænere?
Det er AI-trænere. Hver stil har kvindelig og mandlig avatar med de samme funktioner. De hjælper dig med at planlægge, logge og analysere din træning, men de erstatter ikke en personlig træner eller en læge.
Kan appen bruges gratis?
Hvis du får beta-adgang, kan du bruge AI-træneren gratis op til en vis grænse for forbruget. De gældende grænser finder du i appen. Eventuelle betalingsabonnementer vil også fremgå der. Ingen reklame og ingen salg af dine data.
Hvorfor er svarene så personlige?
Træneren bruger relevante oplysninger fra de træningspas, måltider, noter og målinger, du har registreret. Jo mere du registrerer, desto flere oplysninger har træneren at tage udgangspunkt i. AI-svar kan indeholde fejl. Dobbelttjek vigtige råd, før du følger dem.
Hvor præcise er estimaterne ud fra et billede af et måltid?
Ud fra et billede eller en beskrivelse estimerer vi kalorier, protein, kulhydrater og fedt for hver madvare. Du kan justere ingredienser og portionsstørrelser bagefter. Resultaterne er vejledende, ikke præcise målinger.
Bruger du allerede appen?
Åbn appen, og fortsæt din træning der. Her kan du lære trænerne at kende og gøre en ansøgning om betaadgang klar. Du administrerer din træning, kost og dine samtaler i appen.
Næste skridt begynder her
TAG
DIT NÆSTE SKRIDT.
Find din træner, og gør din ansøgning om betaadgang klar. Du sender selv e-mailen til Yoram. Hvis du får adgang, kan du oprette dit træningsprogram i appen.
Beta for iPhone og Android · ansøg via e-mail